Od kiedy pojawiła się DRUKARKA 3D w pracy, mogłabym godzinami patrzeć jak pracuje i podziwiać jej wydruki....

Afro loki pozwalają na szybką zmianę fryzury. Moim zdaniem afro loki odmładzają. Mają  różne skręty i jest ich pełna kolorystyka. Trend ten  zawitał i do Polski – prosto z Londynu. Afro loki to doczepiane włosy syntetyczne, które mają imitować np. afro. Jak masz takie afro loki to codziennie rano budzisz się z burzą włosów na głowie i wyglądasz jak osoba pewna siebie i energiczna. Twoje włosy po prostu poprowadzą Cię p...

DostaÅ‚am od koleżanki Doroty karteczkÄ™ na której byÅ‚y zawarte informacje o olejach. Wiem z wÅ‚asnego doÅ›wiadczenia i od innych ,że kuracji olejami coÅ› jest. GrafikÄ™ zrobiÅ‚ mi uczeÅ„ Karol. W stopce tej kartki znajdowaÅ‚ siÄ™ ten wpis: „Tekst ma charakter czysto informacyjny i nie jest poradÄ… lekarskÄ…. Konsumenci cierpiÄ…cy na konkretne schorzenia powinni w pierwszej kolejnoÅ›ci skonsultować siÄ™ ze swoim lekarzem. Nie należy zastÄ...

Nalewka z pigwy ze strony https://www.e-przepis.eu/nalewka-z-pigwy-na-miodzie/ Składniki: * 1,3 kg owoców pigwy * 0,5 litra spirytusu 96% * 0,5 litra wódki czystej 40% * 1 kg płynnego miodu pszczelego Dojrzałe owoce pigwy dokładnie myjemy i kroimy w ćwiartki. Najlepiej kroić je dużym, ostrym nożem – pigwa jest bowiem owocem dość twardym. Z ćwiartek pozbywamy się pozostałości ogonków oraz pestek. Pestek jest dużo i warto je od...

Otrzymywanie moszczu owocowego Owoce po zważeniu należy przebrać, usuwając gałązki, szypułki i inne zanieczyszczenia. Następnie należy owoce umyć, a przynajmniej dobrze opłukać, rozdrobnić i wycisnąć z nich sok. Z wyciśnięciem soku jest w warunkach domowych zwykle największy kłopot. Można użyć sokowirówki, ale taki sok nadaje się zwykle do dalszego filtrowania, bo zawiera za dużo miąższu. Można użyć maszynki do mięs...

Te ciekawostki i obrazek wyróżnienia to pomysły uczniów technikum informatycznego. Razem redagowaliśmy ten wpis. Dziękuję im 🙂 1. Wygląd Menu Start Możemy dowolnie przeciągać za pomocą myszki, usuwać oraz dodawać całkowicie nowe pola. W ten sposób będziemy mieli pod ręką wszystkie najistotniejsze aplikacje bez zaśmiecania pulpitu. 2. Odszukiwanie zagubionych plikówZdarzyła się zapomnieć nazwy i lokalizacji pliku, nad kt...

Ten przepis na pigwę do herbaty, ciasta dostałam od Joli. 2kg pigwy 1,5 kg cukru Pigwę umyć, wydrążyć gniazda i pokroić lub poszatkować na cienkie plasterki. Zasypać w dużym słoju na 3 dni. Jak puści sok przełożyć do małych słoików. Pasteryzować 10 minut. Trzymać w zaciemnionym miejscu, a po otwarciu w lodówce. Pigwa i pigwowiec. Czy to ta sama roślina? artykuł ze strony: https://muratordom.pl/ogrod/rosliny/pigwa-i-pigwow...

W tym roku aronia obrodziÅ‚a, dlatego przygotowaÅ‚am oprócz soku nalewkÄ™. Nalewka z aronii, Aroniówka z kanaÅ‚u „Smaczne-Przepisy.TV” SkÅ‚adniki: 1 kg aronii 0,75 kg cukru 1 laska wanilii 5 goździków 1 l wódki Wykonanie: Owoce aronii (ja użyÅ‚am Å›wieżych, a wiem że dużo osób używa owoców przemrożonych. Należy  pamiÄ™tać, że aronia bywa cierpka. Jest na to jednak sposób! Aby pozbyć siÄ™ cierpkość aronii, należy ...

Wczoraj zbierałam z mężem pędy z sosny. Potem je umyłam i pokroiłam zasypałam je cukrem około pół na pól. Robiliśmy to pierwszy raz. Postanowiłam, że wypróbuję, dziś stoi na słoneczku na parapecie i na dnie jest już płyn. Ponoć ten syropek jest bardzo wartościowy. Wyczytałam na stronie poradnik.zdrowia.pl, że: Syrop z sosny warto zażywać, gdy: dopadło cię przeziębienie; masz kaszel i chrypkę; cierpisz na zapalenie...

NastaÅ‚a wiosna zakwitÅ‚a forsycja w ogrodzie. Ponoć to najbardziej znany kwiat w ogrodzie. Kwitnie na żółto, zanim rozwinÄ… siÄ™ liÅ›cie. Kwiaty pojawiajÄ… siÄ™ czasem już w marcu i sÄ… zÅ‚ożone z czterech pÅ‚atków. OsiÄ…ga ona od 1 do 4 m. Nadaje siÄ™ też do formowania, dlatego wykorzystywana jest jako uzupeÅ‚nienie rabat, żywopÅ‚otów.  Te informacje zasiÄ™gnęłam z „Atlasa roÅ›lin ogrodowych” Agnieszki GawÅ‚owskiej. Dzi...

Mniszek lekarski lub mniszek pospolity. Potocznie nazywany dmuchawcem i (błędnie) mleczem.
WPISY / 12 kwietnia 2020

Mniszek wykazuje szereg cennych dla naszego zdrowia wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci, dlatego warto znać możliwoÅ›ci tej z pozoru skromnej roÅ›liny. JeÅ›li chodzi o jego wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci lecznicze, mniszek pospolity dziaÅ‚a bardzo wszechstronnie: dziaÅ‚a przeciwcukrzycowo – wspomaga regulacjÄ™ gospodarki wÄ™glowodanowej, spowalnia wchÅ‚anianie cukru, obniża indeks glikemiczny potraw dziaÅ‚a moczopÄ™dnie – jego dziaÅ‚anie ma wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci oc...

Magiczny indeks glikemiczny
WPISY / 18 lutego 2018

To materiaÅ‚y też  z książki Magdaleny Markowskiej. Indeks glikemiczny (IG) to parametr wskazujÄ…cy, jak roÅ›nie poziom cukru we krwi po spożyciu czystej glukozy. Im produkt ma wyższe IG tym szybciej jest trawiony, szybciej przenika z jelit i powoduje wzrost glukozy we krwi i skok insuliny. Produkty o niskim IG nie powodujÄ… gwaÅ‚townych wahaÅ„ cukru. Produkty o poniżej  IG 55  – Niski indeks Produkty o IG 55-70   ...

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym
WPISY / 16 lutego 2018

Tytuł tego wpisu to tytuł książki Magdaleny Makowskiej. Jest to poradnik dla których taka dieta jest wskazana ze względu na  problemów zdrowotnych jak i w nadwadze, czy w profilaktyce. Cukrzyca to choroba wynikająca z nadmiernego stężenia glukozy we krwi (w przypadku typu II) do zachorowania przyczynia się dieta bogata w fast foody, alkohol, słodkie napoje, produkty zawierające cukier rafinowany, produkty z białej mąki,...

Wzrost, waga i współczynnik BMI
WPISY / 11 lutego 2018

Zależność miÄ™dzy wzrostem a wagÄ… przedstawia współczynnik BMI (Body Mass Index). Aby obliczyć go należy podzielić wagÄ™ w kilogramach przez wzrost w metrach podniesiony do kwadratu. Wskaźnik nie uwzglÄ™dnia masy mięśni, ale mówi o tkance tÅ‚uszczowej. BMI poniżej 15  – niedożywienie BMI 15-18             – niedowaga BMI 18,5-24,5     – norma BMI 25 – 29,5       -nadwaga BMI powyżej...

Wartość energetyczna
WPISY / 9 lutego 2018

MateriaÅ‚ do tego wpisu zaczerpnÄ™ z książek: Chcesz wiedzieć wiÄ™cej? Liczenie kalorii. Dieta, która naprawdÄ™ dziaÅ‚a. Wartość odżywcza wybranych produktów spożywczych i typowych potraw Podczas odchudzania musimy dostarczać mniej energii, niż zużywa organizm, by niedobory czerpaÅ‚ z zapasów, czyli tkanki tÅ‚uszczowej. Jedna kaloria oznacza ilość ciepÅ‚a potrzebnÄ… do podgrzania  – 1 atmosfery – 1 g czystej ...

MetodÄ… Montignac (MM)
WPISY / 6 lutego 2018

dołączyłam do Forum  Zuzla i odżywiam (starałam) się odżywiać zgodnie z Metodą Montignac (MM) wraz z mężem. Wynik zmiany żywienia był widoczny. Żałuję że nie mam notatek ile nam ubyło, ale pamiętam iż z rozmiaru 44/46 wróciłam do rozmiaru 40. Wymiana ciuszków całkowita 🙂 Pomoc czerpałam od  Zuzel i innych ekspertów z portalu:  https://forum.montignac.com.pl/ jest on aktywny do dziś. Znalazłam tam archi...

Refleksje
WPISY / 31 stycznia 2018

Myśląc o odchudzaniu zastanawiamy się co trzeba zrobić by osiągnąć cel. Co zrobić: Detox? Ważenie i pomiary? Porządki w kuchni i spiżarni ? Studiowanie literatury jak ma wyglądać jadłospis (jakie posiłki, ile tych posiłków, napoje)? Trening fizyczny? Co pominęłam, a co jest bez znaczenia? Można się pogubić i nabawić bólu głowy, tyle tego!  Przecież te tematy wyglądają nawet nie jak rzeka, morze, lecz bardzi...

Start
WPISY / 30 stycznia 2018

Wczoraj rozmawiaÅ‚am z mojÄ… koleżankÄ…, powiedziaÅ‚a mi skromnie, że ma swój  FanPage  ” Chudnij bez gÅ‚odówek i efektu jojo”. Temat ten zawsze jest dla wiÄ™kszoÅ›ci na czasie stÄ…d pomyÅ›laÅ‚am o sobie i blogu. Dlaczego taki tytuÅ‚ tego WPISU? Chyba już wiesz…  Po woli może rozpocznÄ™ i ja. Od czego zacząć?    ...

Powitanie
WPISY / 21 stycznia 2018

Witam na moim blogu, który nazwaÅ‚am „Blog Ciekawostek”. BÄ™dÄ™ tu pisać o różnych rzeczach, ludziach, ciekawostkach, itd. Czekam na Wasze propozycje o czym, czy o kim napisać. A może ktoÅ› chciaÅ‚by też pisać ze mnÄ…? ZachÄ™cam do współpracy. Pozdrawiam Wszystkich Beata 🙂...